U ovom trenutku postoji situacija u kojoj se kod bolesti kao što je osteohondroza simptomi pojavljuju kod mnogih pacijenata u dobi od 15 godina. Ova patologija negativno utječe na cijeli ligamentni aparat kralježnice, au budućnosti može uzrokovati čak i invaliditet pacijenta. Reći ćemo vam sve o osteohondrozi: kako se može izliječiti, spriječiti i što prijeti ovoj bolesti.
<2_img_centar_750>Što je
Osteokondroza - o čemu se radi? Prije nego što počnete govoriti o glavnim aspektima terapije i značajkama liječenja, morate razumjeti o kakvoj se bolesti radi.
Uz ovu bolest dolazi do degenerativnih promjena u kralježnici, koje postupno dovode do činjenice da su uobičajeni pokreti ograničeni zbog obilja neugodnih simptoma.
Vrlo često se dijagnosticira osteohondroza intervertebralnih diskova, jer se ovaj prostor ne može sam oporaviti.
Nikakvi kompenzacijski procesi ne mogu doprinijeti potpunoj obnovi kralješka i diska, stoga su sve terapijske mjere usmjerene na sprječavanje njihovog daljnjeg uništenja i izbjegavanje ozbiljnih komplikacija.
80% slučajeva bolova u leđima uzrokovano je intervertebralnom osteohondrozom. Dijagnosticira se čak iu mladoj dobi, budući da se čimbenici rizika za bolest uočavaju čak iu mladoj skupini bolesnika.
Zapravo, s bolešću kao što je osteokondroza, kralježnica se doslovno smanjuje, izravnavajući intervertebralne diskove.
Sve do trenutka kada se pojavi patologija, oni su elastični, nakon čega gube to svojstvo, a pod pritiskom se potpuno pretvaraju u kilu. To je posebno vidljivo u lumbalnom dijelu, gdje je kostur najveće opterećenje.
faze
Intervertebralnu osteohondrozu prvih faza može biti teško odrediti, međutim, u prvim oblicima sve metode terapijske terapije daju najbolji učinak. Ukupno postoje 4 faze:
- I stupanj.Otkriva se samo opća nelagoda, a ta se ista nelagoda lako može zamijeniti s manifestacijama drugih bolesti ili čak samo fizičkim umorom. Leđa ponekad bole, ali dulji i izraženiji simptomi se ne pojavljuju.
- II stupanj stručne spreme.Pokreće se punopravni proces uništavanja hrskavičnog tkiva. Ako se liječenje započne u ovoj fazi osteohondroze kralježnice, tada će se izbjeći većina negativnih posljedica. U svim dijelovima kralježnice, prostor između kralježaka se ubrzano počinje sužavati, što dovodi do uklještenja živčanih završetaka. Bol se može kontrolirati samo lijekovima.
- III stupanj stručne spreme.U ovoj fazi, degenerativne promjene su fiksne. U donjem dijelu leđa, kao iu drugim dijelovima kralježnice, bilježe se patološke zakrivljenosti. Konkretno, razvija se kifoza, skolioza, čak se može formirati i grba. Nije moguće u potpunosti izliječiti osteohondrozu ove faze, ali je moguće riješiti se simptoma i minimizirati zakrivljenost kostura.
- IV stupanj stručne spreme.Ako vas prije toga pitanje kako se nositi s osteohondrozom nije previše zanimalo, onda se mora reći da je u posljednjoj fazi patologija već nepovratna. Bolovi gotovo uvijek prate osobu, kralješci su pomaknuti, zbijeni, osteofiti počinju rasti, što dodatno ograničava sposobnost kretanja. Često se događa da pacijenti postanu invalidi.
Prilagođavajući se, tijelo pokušava nadoknaditi nastalo prekomjerno opterećenje, pa se na kralješcima pojavljuju koštane izrasline.
Izbočeni intervertebralni diskovi mogu se stisnuti, što će samo pogoršati stanje bolesnika.
Razlozi
Uzroci osteohondroze u većoj mjeri leže u čimbenicima rizika. Ljudi sa sljedećim problemima su najosjetljiviji na patologiju:
- prethodno je imao ozljede leđa;
- imaju prekomjernu težinu;
- prisiljen dugo ostati u neugodnom položaju;
- oslabljen mišićni korzet;
- prekomjerna tjelesna aktivnost;
- problemi u sferi razmjene;
- nepokretnost;
- nasljedna predispozicija.
Svi gore opisani uzroci osteohondroze pokazuju svoj negativni učinak snažnije u prisutnosti raznih bolesti kostura. Međutim, postoji jedna značajka.
Ako osoba vodi idealan način života, a nema niti jedan uzrok osteohondroze, ali postoji hormonska nestabilnost ili problemi s endokrinom pozadinom, tada se pojava ove bolesti ne može izbjeći.
U ovom slučaju, osteohondroza ima uzroke pojave isključivo u području nedostataka u prehrani. A ako se ti uzroci osteohondroze nadopune napornim radom, tada se vjerojatnost njegovog razvoja višestruko povećava.
Simptomi
Dakle, kako progresija napreduje, znakovi osteohondroze postaju sve svjetliji i svjetliji. Uzroci nastanka mogu biti vrlo različiti, a prvi se pojavljuju opća slabost i nelagoda.
Često je to sve i ograničeno. Ali kako se osteokondroza razvija, simptomi se također povećavaju. Liječenje je najbolje započeti što je prije moguće.
<4_img_centar_750>Simptomi osteohondroze kralježnice ne ovise o uzroku osteohondroze, ali se mogu razlikovati u značajkama manifestacije u različitim dijelovima kostura.
cervikalni
Kod osteohondroze ovog odjela, znakovi su obično sljedeći:
- glavobolja;
- povremene "muhe" ili zamračenje u očima;
- vrtoglavica;
- pojava buke, zvonjenje u ušima;
- bol u ramenima, vratu.
Znakovi osteohondroze ovog odjela izraženi su u različitim stupnjevima, ali bol je uvijek prisutna. Karakteristično je da se pri pokušaju pokretanja vrata pojačava.
Često se negativni osjećaji također mogu koncentrirati u parijetalno-temporalnoj regiji. Na kraju, osteohondroza kralježnice ovog oblika može uvelike pogoršati snagu opskrbe kralježnice mozga.
Torakalni
Kako se osteohondroza manifestira u torakalnom dijelu kralježnice? Glavni znakovi osteohondroze su bolovi, uglavnom bolne prirode, koji se povremeno mogu pojačati (na primjer, tijekom fizičkog preopterećenja). Bol se čak može širiti u prsa.
Angina pectoris može se manifestirati na sličan način, pa ih je lako zamijeniti.
Uglavnom ih je moguće razlikovati zbog činjenice da uzrok osteohondroze nema nikakve veze s emocionalnim preopterećenjem. Nemoguće ga je zaustaviti uz pomoć nitrata.
Lumbalni
Simptomi osteohondroze leđa u lumbalnoj regiji također se izražavaju uglavnom boli. Vrlo često se može pojaviti bol u leđima - to je oštar napad boli, u kojem osoba ne može zauzeti drugačiji položaj.
Kada to pokušate promijeniti, te se manifestacije pojačavaju.
Sindromi osteohondroze također su dopunjeni takvim pojavama:
- ograničena pokretljivost udova;
- mišićni spazam;
- neuralgija;
- osjećaj utrnulosti u udovima;
- trnci i goosebumps;
- smanjiti ili, obrnuto, povećati znojenje.
Što ovdje uzrokuje osteohondrozu? Prekomjerna pokretljivost kostura i veliko opterećenje dovode do činjenice da takvi simptomi brzo napreduju i liječenje se mora provesti brzo.
Bolovi nakon nekoliko mjeseci mogu se pojačati čak i od napetosti u mišićima tiska, a uz bol u leđima mogu se pojaviti odjeci boli čak iu udovima.
Dijagnostika
Liječi li se osteohondroza bez prethodne dijagnoze? Ne, posjet liječniku i imenovanje instrumentalnih studija prethode svim daljnjim postupcima.
Prije svega, trebate kontaktirati vertebrologa, kirurga, neurologa ili terapeuta, koji će provesti pregled i propisati potrebne dijagnostičke metode.
U svakom slučaju važno je pravilno postaviti dijagnozu i razlikovati je od artroze, artritisa, spondiloze, išijasa itd.
Među instrumentalnim studijama najznačajnije su:
- radiografija;
- MRI;
- CT.
Dodatno se provodi analiza krvi i pregled kod neurologa.
Liječenje
Dakle, shvatili smo što uzrokuje osteohondrozu, liječenju treba posvetiti mnogo više pažnje.
Složeno liječenje osteohondroze daje jasne rezultate i maksimalni učinak, ali ako samo povremeno uzimate lijekove protiv bolova i ne pridržavate se liječničkih propisa, ne možete očekivati poboljšanje kliničke slike.
Kako se zauvijek riješiti osteohondroze? Za to je vrlo važno kada su se pojavili prvi simptomi i nakon koliko je vremena osoba otišla u bolnicu.
Ako se to učini na vrijeme, tada će terapija dati mnogo više rezultata. Općenito, usmjeren je ne samo na ublažavanje boli, već i na uklanjanje upale.
<5_img_centar_750>Medicinska terapija
Učinkovito liječenje osteohondroze nemoguće je bez terapije uz pomoć lijekova. Ni na koji drugi način, bilo da se radi o alternativnom liječenju ili fizioterapiji, nemoguće je riješiti se takve bolesti kao što je osteohondroza.
U prvoj fazi, lijekovi se koriste za borbu protiv najupečatljivijih manifestacija. Koji se simptomi prvi povlače? Naravno bol. Za ovo se prijavite:
- Protuupalni lijekovi.Liječenje osteohondroze kralježnice može započeti s injekcijama, ako je bol izuzetno jaka, tada se prelazi na tablete i lokalne lijekove (gelove, masti). Lijekovi savršeno pomažu u uklanjanju natečenosti, uklanjaju upalni proces, što također pomaže u uklanjanju boli. Izbor je bolje ne temeljiti se na recenzijama drugih ljudi, već se posavjetovati s liječnikom.
- Analgetici.Oni sami ne mogu pružiti izražen terapeutski učinak, stoga se koriste u kombinaciji samo za ublažavanje boli. Možete koristiti bilo koja prikladna imena lijekova protiv bolova, uključujući antispazmodike.
- Sredstva za opuštanje mišića.Ako se niste riješili sindroma boli gore opisanim metodama, tada će liječnik koristiti relaksante mišića kao zamjenu za konvencionalne analgetike. Koriste se za ublažavanje grčeva mišića i oslobađanje uklještenih korijena živaca.
Je li moguće izliječiti osteohondrozu samo uz pomoć gore opisanih lijekova?
<6_img_centar_750>Ne, stoga je terapija nužno dopunjena sredstvima kao što su:
- Antidepresivi i sedativi.Oni ne zaustavljaju izravne simptome (bol, ukočenost), međutim, ako se liječenje problema osteohondroze nastavi dulje vrijeme, propisuju se bez greške. To je zbog općeg depresivnog stanja koje se javlja u pozadini teške boli.
- Kondroprotektori.Ova kategorija lijekova propisana je bez obzira na razlog zašto se pojavljuje osteohondroza. Omogućuju vam da vratite tkivo intervertebralnog diska i hrskavice, potpuno zaustavite njegovo daljnje uništavanje. Lijekovi se propisuju za dugotrajnu primjenu.
- Vitaminski kompleksi.Leđa od osteohondroze možete liječiti koliko god želite uz pomoć gore opisanih lijekova, ali bit će od velike važnosti je li kralježnica opskrbljena potrebnom količinom minerala i vitamina. Liječnik je dužan povremeno odabrati složeni vitaminski pripravak za tečaj liječenja.
- Vazodilatatori.Neophodno je obnoviti cirkulaciju krvi u kosturu, jer je dugo vremena ostao bez pravilne prehrane. Obnavljanje ovog područja ubrzat će pozitivne rezultate koje će tretman dati.
Sve opisane kategorije sredstava u potrebnim dozama odabiru isključivo liječnici! Sindrom možete zaustaviti sami, ali dugotrajno liječenje bez nadzora liječnika neće dovesti do pozitivnih rezultata.
Rehabilitacijska terapija
Opisane metode liječenja osteohondroze nužno su dopunjene fizioterapijom. Time istodobno utječemo na uzroke i paralelno se provodi liječenje.
Vaš liječnik može propisati niz tretmana fizikalne terapije, kao što su:
- plivanje;
- zagrijavanje;
- elektroforeza;
- ručna terapija;
- liječenje blatom;
- akupunktura;
- magnetoterapija;
- laserska terapija itd.
Terapija vježbanjem i masaža
Ove dvije kategorije fizioterapeutskih postupaka imaju najveći pozitivan učinak na liječenje vertebralnog oblika osteohondroze.
U akutnim stadijima preporučljivo je izvoditi terapijske vježbe pod nadzorom liječnika. Čak i jednostavne vježbe mogu ojačati mišićni steznik i podržati lokalne metaboličke procese.
Osteokondrozu pobjeđujemo uz pomoć terapije vježbanjem na sljedeći način: u početku izvodimo lagane vježbe, postupno komplicirajući svoj zadatak. Kompleks odabire liječnik na temelju općeg stanja tijela.
U budućnosti, kada se osteokondroza izliječi, što da radim? Nastavak nastave. Također možete posjetiti teretanu kako biste pod nadzorom trenera izvodili vježbe snage koje su korisne za jačanje mišićnog steznika.
<7_img_centar_750>Postupci masaže propisuju se od trenutka kada bol počne jenjavati. Oni doprinose postizanju nekoliko ciljeva odjednom:
- poboljšanje lokalne cirkulacije krvi;
- uklanjanje natečenosti;
- prevencija ponovljenog spazma mišića;
- poboljšanje metaboličkih procesa;
- ublažavanje bolova.
Osteokondroza leđa je prilično ozbiljna pojava, pa je bolje povjeriti masažu stručnjacima koji, između ostalog, imaju medicinsko obrazovanje.
Također je dopušteno svakodnevno raditi samomasažu, ali ne može zamijeniti punopravni postupak.
Sve gore opisane mjere pobijedit će osteokondrozu i izbjeći sve komplikacije povezane s njom.
Kako se nositi s napadom
Kako liječiti osteohondrozu kralježnice ako vas uhvati napad? Opća načela terapije su jasna, međutim, s oštrim napadom morate djelovati ispravno kako biste ublažili akutnu bol kako ne bi ometala motoričku aktivnost.
Što učiniti s osteohondrozom u ovom slučaju? Nekoliko savjeta će vam pomoći:
- Pokušajte zauzeti najudobniji položaj. Najbolje je ograničiti tjelesnu aktivnost tijekom cijelog akutnog razdoblja i održavati odmor u krevetu.
- Ako se leđna osteohondroza pogoršala, uzmite anestetik i podmažite bolnu točku bilo kojom protuupalnom mašću.
- Ako nemate otekline, stavite grijač na leđa. Dopušteno je koristiti masti za zagrijavanje. Međutim, s natečenošću, bolje je izbjegavati korištenje takvih lijekova, ali samo pokušajte držati leđa toplim kako ih ne biste dodatno ohladili.
- Neka druga osoba lagano izmasira zahvaćeno područje s anestetikom ili protuupalnom mašću.
- Ako je nemoguće pridržavati se odmora u krevetu, ipak biste trebali odbiti igrati se sportom.
Ukupno, intervertebralna osteokondroza u obliku akutnog napada traje tjedan dana, nakon čega se simptomi povlače. Čak i ako je akutna faza prošla, trebate se posavjetovati s liječnikom.
Doista, na pitanje može li se osteokondroza izliječiti konvencionalnom simptomatskom terapijom, odgovor je kategoričan i negativan.
Prevencija
Već smo shvatili kako izliječiti osteohondrozu kralježnice, ali prevencija egzacerbacija i napada također igra značajnu ulogu u ovom pitanju. Uključuje:
- Održavajte hranjivu prehranu bez viška kalorija.
- Uzimanje multivitamina.
- Redovita, ali ne pretjerana opterećenja.
- Promjena radnog mjesta na ugodnije za leđa.
- Posjet masaži, bazenu, drugim fizioterapijskim postupcima.
- Gubitak viška kilograma.
- Smještaj za spavanje s ortopedskim madracem i jastukom.
- Redovite posjete liječniku radi kontrole vaših hormonalnih i endokrinih razina.
<8_img_centar_750>Pokušajte posjetiti liječnika barem jednom godišnje ili šest mjeseci radi općeg pregleda. Zahvaljujući planiranom liječničkom pregledu, moguće je identificirati čak i početnu intervertebralnu osteohondrozu ili bilo koju drugu ozbiljnu bolest grebena.
Efekti
Bolesti kralježnice su brojne, ali osteohondroza je najopasnija za kralježnicu, iako nema smrtni rizik.
To je zato što prvih nekoliko faza prolazi gotovo neprimjetno za pacijenta, ili simptomi nisu jako izraženi, zbog čega se osoba ne žuri liječniku.
U međuvremenu, bolest prijeti svim dijelovima tijela, jer je prokrvljenost organa, posebice male zdjelice i mozga, lošija.
<9_img_centar_750>Leđnu osteohondrozu treba liječiti na vrijeme, inače može izazvati ozbiljne posljedice, a sve se mogu pojaviti odjednom:
- atrofija mišića;
- gladovanje kisikom;
- višestruki stegnuti živci;
- kila;
- izbočenje;
- poremećaji cirkulacije;
- patološki rast tijela kralježaka (pojava osteofita);
- problemi s krvnim tlakom.
Gore opisani simptomi ne izgledaju ozbiljno, ali ako se ne poduzme liječenje osteohondroze, to će se u budućnosti pretvoriti u probleme koji izravno prijete osobi.
<10_img_centar_750>U naprednoj fazi, patologija je popraćena kvarovima u srcu, problemima s disanjem, gutanjem. Rad zdjeličnih organa pogoršava, vidna oštrina može pasti.
Ali što je najvažnije, vertebralni oblik osteohondroze može se pretvoriti u invaliditet za osobu kada osteofiti počnu rasti zajedno.
Tako smo odgovorili na pitanje što je osteohondroza i kako je liječiti. Najvažnije je spriječiti daljnje napredovanje bolesti jer više nije moguće poništiti degenerativne promjene koje zahvaćaju kralješke i međukralješničke diskove.